Aquafitness

Aquafitness/Wassergymnastik ist ein Ganzkörpertraining welches Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und die Koordination schult. Der Auftrieb im Wasser fördert die Entlastung der Gelenke und ist daher für alle Altersgruppen geeignet. Unsere Kurse finden im Flachwasser statt – in Brandenburg an der Havel im Marienbad – in Potsdam nutzen wir das Bewegungsbad des Johanniter Quartiers.


Standort: Potsdam, Brandenburg – Görden