Görden EG – Brandenburg
Standort
Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus und hat viele Anpassungserscheinungen des Organismus zur Folge:
- Senkung der Ruheherzfrequenz
- Senkung des Belastungspulses
- Senkung des Blutdrucks
- Verbesserung der Kapillarisierung
- Neubildung von Kollateralen
- Verbesserung des Zucker- und Fettstoffwechsels
Körperliche Aktivität wirkt zudem stimmungsaufhellend und fördert eine gute soziale Integration. Die Patienten / Patientinnen sollen ihre individuelle Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung einschätzen und nutzen lernen. Er muss die neue physiologische Situation annehmen und seine neuen Grenzen kennen lernen und die psychologische Problematik (eigenen Schwächen, Belastungsangst) überwinden. Zu Ihrer Sicherheit ist stets ein Arzt anwesend.
Die hierfür notwendige ärztliche Verordnung (Muster 56) kann jeder Haus- und Facharzt ausstellen und ist frei von der Budgetierung/Heilmittelrichtgröße. Die meisten Ärzte sind über diesen Sport sehr gut informiert und verordnen diesen wenn die Bedürftigkeit vorliegt. Fragen Sie bei Ihrem Arzt nach!
| STANDORT | Görden – Brandenburg an der Havel / Erdgeschoss |
| DAUER | 60 Minuten |
| ANZAHL | 10 Trainingseinheiten |
| INFOS ZUM BEGINN | Bitte ca. 5 Min. Vor Kursbeginn erscheinen |
Adresse:
Gördenallee 34
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon: 0 33 81 – 70 19 64
E-Mail: kontakt@promnitz.de
Kursübersicht Herzsport
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 15.30 – 16.30 Uhr 16.45 – 17.45 Uhr | 10.30 – 11.30 Uhr 12.00 – 13.00 Uhr 19.00 – 20.00 Uhr | 12.30 – 13.30 Uhr | 08.30 – 09.30 Uhr 09.45 – 10.45 Uhr | 12.15 – 13.15 Uhr |
