Sie möchten Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit gezielt steigern, abnehmen, sportlichen Ausgleich schaffen, Muskeldysbalancen ausgleichen, Bewegungsabläufe verbessern, ihren Körper nach Verletzungen und Beschwerden wieder aufbauen, Rückenprobleme beheben, für bessere Regeneration sorgen, mehr psychisches Wohlbefinden gewinnen oder einfach gesund bleiben?

Mit Spaß und Ehrgeiz, Kompetenz und Motivation erreichen Sie mit uns als ihrem Team rundum Personal Training in Potsdam und Brandenburg an der Havel optimale Trainingsergebnisse und haben dabei Freude am Trainieren! Mit einem individuellen Einzeltraining können Sie gezielt und langfristig abnehmen, Muskeln aufbauen und eine allgemeine Verbesserung ihrer Gesundheit erzielen. Ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training wird Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

 


Standort: Potsdam, Brandenburg – Görden, Brandenburg – Altstadt


Unsere Schwerpunkte

Ausdauertraining


Fachberatung


Gewichtsreduktion


Bodyforming


Beweglichkeit


Gesundheit


Prävention


Ernährung


Bodyshaping


Gewichtsreduktion



Unsere Trainingsformen

Bewegungsanalyse


Krafttraining


Faszientraining


Outdoortraining


Rückentraining


Ganzkörpertraining


Bodyshaping


Gewichtsreduktion


Ihre Vorteile

zeitliche und örtliche Flexibilität


kontinuierlich und richtig trainieren


mit Spaß und Motivation


individuelle Ernährungs-Pläne


Seminare und Coaching


Betreuung & Organisation ihres Team-Events