Potsdam
Standort
6
max. Teilnehmer
mittel
Schwierigkeitsgrad

Die Rückenschule ist eine präventive (vorbeugende) Maßnahme und hilft Ihnen dabei Ihre Rückengesundheit zu verbessern und beugen chronische Rückenbeschwerden vor. Eine hohe Aufmerksamkeit wird hierbei dem rückengerechtes Verhalten, sowie dem physiologischen Umgang mit der Wirbelsäule gewidmet. In dem Kurs „präventive Rückenschule“ geht es vorrangig um Bewegungs- und Beweglichkeitsübungen, Muskelaufbautraining und Entspannungstechnicken.

Selbstverständlich ist dieser Kurs von sämtlichen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs nach §20 SGB V anerkannt, sodass Sie bis zu 80% Ihrer Kursgebühr rückerstattet bekommen können. Dies sogar zwei Mal im Jahr.

Melden Sie sich noch heute an und sichern Sie sich einen der wenigen freien und sehr begehrten Plätze.

 

STANDORT Potsdam
DAUER 60 Minuten
ANZAHL 50 Trainingseinheiten
INFOS ZUM BEGINN Bitte ca. 5 Min. Vor Kursbeginn erscheinen

 

Termine für die präventive Rückenschule stimmen Sie individuell mit unserer Rezeption ab.