Was für ein Lauf, was für ein Erlebnis!

Am Donnerstag hat Brandenburg gebebt – und wir waren dabei! Über 1.500 Läuferinnen und Läufer haben in 382 Staffeln alles gegeben. Mitten unter ihnen: Mehrere Teams von PROMNITZ, gemeinsam mit dem TwentyOne. Und was sollen wir sagen? Einer unserer Mixed-Staffeln hat direkt den 3. Platz abgeräumt – wir sind mega stolz!

Die Stimmung? Unbeschreiblich.
Das Wetter spielte mit, das Publikum feuerte an jeder Ecke an, und überall war diese besondere Energie zu spüren. Die Stadtwerke Brandenburg und der SCC haben ein Sportevent auf die Beine gestellt, das Lust auf mehr macht – ein riesiges Dankeschön dafür!

Gemeinsam bewegen wir was.

Bei PROMNITZ und im TwentyOne spielt Bewegung eine wichtige Rolle – im Alltag genauso wie bei besonderen Events. Gesundheit und Fitness gehören für uns einfach dazu. Ob in der Therapie, im Training oder bei gemeinsamen Aktionen wie der Teamstaffel: Wir halten zusammen und ziehen an einem Strang.

Nach einem erfolgreichen Start im letzten Jahr geht die Partnerschaft zwischen AWO und der PROMNITZ Unternehmensgruppe in die nächste Runde – noch flexibler, noch persönlicher. „Mit PROMNITZ haben wir jemanden gefunden, der unsere Bedürfnisse versteht und professionell umsetzt“, so AWO-Geschäftsführer Heiko Horst-Müchler.

Neu dabei: 21 Fitness! Ab sofort profitieren alle Mitarbeitenden der AWO von einem umfangreichen Präventionsangebot.

Den ersten Auftakt gab es bereits am vergangenen Samstag – mit einem erfolgreichen Gesundheitstag auf dem AWO-Gelände.

Weitere spannende Projekte sind bereits in Planung!

Am 13. Juni bekommst du bei PROMNITZ die volle Ladung Rückenpower: ein halber Tag, drei intensive Kurse und jede Menge Wissen, Bewegung und Aha-Momente. Wir zeigen dir, wie du Rückenschmerzen vorbeugst, deinen Körper besser verstehst – und im Notfall richtig reagierst.

Das erwartet dich:

  • RückenFit – Aktiv gegen den Schmerz
    Du lernst gezielte Übungen, die deinen Rücken stärken und Schmerzen den Kampf ansagen.
  • Rückenwissen – Alles über deinen Rücken
    Wie funktioniert dein Rücken eigentlich? Und warum macht er manchmal Probleme? Du bekommst verständliches Know-how und nützliche Tipps für den Alltag.
  • Hilfe, ich habe Rücken – Wie verhalte ich mich im Ernstfall
    Wenn es plötzlich weh tut: Was hilft wirklich? Was solltest du vermeiden? Und wann ist professionelle Hilfe gefragt?

So läuft der Tag ab
Nach der Begrüßung werden bis zu drei Gruppen gebildet. Jede Gruppe durchläuft nacheinander alle drei Kurse. Zwischendurch gibt es eine kleine Pause – Snacks und Getränke stehen für dich bereit.

Jetzt anmelden und dabei sein
Melde dich bitte bis spätestens 02. Juni 2025 an – telefonisch, per Mail oder persönlich:

Telefon: 03372 – 40 06 71
E-Mail: jueterbog@promnitz.de
Direkt in unseren Praxen

Kosten: 39 Euro für vier Stunden, die deinem Rücken gut tun.
Teilnehmerzahl: Maximal 10 Personen pro Gruppe – sei schnell und sichere dir deinen Platz.

Logopädie mit Herz – und vier Pfoten

Ab Mai gibt es in unserer Neustadtpraxis in Brandenburg eine besondere Neuerung in der Logopädie!

Ellen, eine erfahrene und einfühlsame Logopädin, erweitert unser Team – und bringt eine außergewöhnliche Unterstützung mit: Therapiehund Bayou!

Der sanfte Riese mit 40 kg Charme ist bestens ausgebildet, um die logopädische Therapie auf eine ganz neue Art zu bereichern. Ob Kinder ab 4 Jahren oder Erwachsene – Bayou sorgt mit seiner ruhigen Art für eine entspannte Atmosphäre, nimmt Ängste, steigert die Motivation und macht die Therapie spielerischer.

Auch Hausbesuche sind möglich! Ellen und Bayou kommen nach Absprache direkt zu dir nach Hause.

Damit es Bayou gut geht, gibt es klare Regeln: max. 3 Tage pro Woche, nie länger als 8 Stunden täglich und immer nach individueller Absprache.

In unserer Logopädie gibt es aktuell noch freie Kapazitäten. Wir freuen uns, euch unterstützen zu können!

PROMNITZ Neustadt GmbH
Deutsches Dorf 1, 14776 Brandenburg
Tel. 0 33 81 – 32 07 060
neustadt@promnitz.de

Bewegung bedeutet mehr als nur körperliche Fitness – sie ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Die Kurse Pilates und Yoga bieten dir die Möglichkeit, deine innere Balance zu finden und gleichzeitig deine körperliche Fitness auf die nächste Stufe zu heben.

Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus

Pilates ist der Weg zu mehr Beweglichkeit, einer stabilen Körpermitte und einem besseren Körpergefühl. Durch gezielte, fließende Bewegungen wird die tiefliegende Muskulatur gestärkt und die Haltung nachhaltig verbessert. Ein intensives Training für deinen gesamten Körper, das mit jedem Kurs mehr Energie und Flexibilität in dein Leben bringt.

Yoga – Finde die perfekte Balance für Körper, Geist und Seele

Yoga ist nicht nur Bewegung. Es ist eine Reise zu mehr Ruhe, Konzentration und innerer Stärke. Durch die Kombination aus gezielten Übungen, Meditation und Atemtechniken stärkt Yoga nicht nur deine Gesundheit, sondern bringt dich in Einklang mit dir selbst. Es fördert das Wohlbefinden auf allen Ebenen und bietet dir die nötige Balance, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen.

Präventionskurs: Die Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert, was bedeutet, dass die Krankenkasse bis zu 80 % der Kursgebühr erstattet – und das gleich zweimal im Jahr!

Termine: Pilates
Ab dem 27. März 2025:
Donnerstags, 15.45 – 16.45 Uhr
Ab dem 7. April 2025:
Montags, 14.45 – 15.45 Uhr

Yoga
Ab dem 14. April 2025:
Montags, 18.30 – 20.00 Uhr und 19.15 – 20.45 Uhr
Ab dem 6. Mai 2025:
Dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr

Ort: PROMNITZ, Gördenallee 34, 14772 Brandenburg an der Havel

Anmeldung: Du kannst dich hier für Yoga anmelden und hier für Pilates oder Du rufst uns an unter der Telefonnummer 0 33 81 – 70 19 64 oder per E-Mail über kontakt@promnitz.de.

Die PROMNITZ Akademie bietet eine fundierte und praxisnahe Ausbildung, die ohne Umwege zur zertifizierten Yogalehrertätigkeit führt. Durch die Kombination der 200h- und 300h-Module entsteht ein ganzheitliches Konzept, das eine direkte und effiziente Qualifizierung ermöglicht.

Nach erfolgreichem Abschluss werden umfassende Kenntnisse in Praxis, Philosophie und Didaktik vermittelt. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, ein weiteres Zertifikat zu erwerben, das zur Ausbildung neuer Yogalehrer berechtigt.

Ab sofort kann nach Abschluss des 300h- oder 500h-Kurses das PROMNITZ Konzept erworben werden. Mit der entsprechenden ID nach §20 lassen sich zertifizierte Yogakurse anbieten – ein entscheidender Schritt für alle, die ihre Karriere im Yoga professionell ausbauen möchten.

Mehr erfahren

Seit über 30 Jahren stehen die Brandenburgischen Frauenwochen für Mut, Solidarität und den unermüdlichen Einsatz für Gleichberechtigung. Was einst als Bewegung für Frauenrechte begann, ist heute ein starkes Zeichen für gesellschaftlichen Zusammenhalt. Dass unsere Gründerin Ilse Promnitz in diesem Rahmen mit dem Ehrenpreis für ihr Lebenswerk ausgezeichnet wurde, könnte kaum passender sein! In einem Unternehmen mit vielen Frauen setzt sie sich nicht nur für Gleichberechtigung ein, sondern unterstützt auch aktiv die Vereinbarkeit von Familie und Beruf – gerade für Frauen mit Kinderwunsch.

Nach ihrer eigenen Brustkrebserkrankung hat Ilse nicht nur ihre persönliche Herausforderung gemeistert, sondern auch unzählige Menschen inspiriert. Sie gründete eine Yoga-Akademie, ließ sich zur Ayurvedaköchin ausbilden und gibt ihr Wissen heute mit Leidenschaft weiter – sei es an erkrankte Frauen oder an Kinder in der von ihr ins Leben gerufenen „Koch-AG“.

Ihr Einsatz zeigt, dass Engagement keine Altersgrenze kennt und Gesundheit weit mehr bedeutet als nur Medizin. Diese Auszeichnung ist ein Zeichen der Anerkennung für ihre Arbeit – und eine Motivation für uns alle!

Ilse, du bist ein echtes Vorbild!

Foto: (c) Stadt Brandenburg an der Havel / René Paul-Peters

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Letzte Woche  fand eine spannende Fortbildung statt, bei der wir intensiv das Thema neurologische Rehabilitation beleuchtet haben. Im Fokus standen vor allem die Krankheitsbilder Schlaganfall, Parkinson und Multiple Sklerose. Neben den Befunden und Therapieansätzen haben wir uns auch mit gezieltem Eigentraining für zu Hause beschäftigt.

Im Einzelnen wurden bei den Befunden standardisierte Testverfahren für die Hand- und Armfunktion, sowie für die Qualität und Geschwindigkeit des Laufens vorgestellt. Darauf basierend wurden Behandlungskonzepte erarbeitet und mit verschiedensten Therapiematerialien umgesetzt.

Besonders beeindruckend war die Vorstellung des „Panat Laptool“-Systems. Dieses Therapiematerial bietet effektive Möglichkeiten, um die motorischen Fähigkeiten unserer Patienten gezielt zu trainieren. Aber auch ohne spezielle Hilfsmittel lassen sich große Fortschritte erzielen: Alltagsgegenstände wie Becher, Handtücher oder Kartons können clever eingesetzt werden, um die Beweglichkeit zu fördern – sei es in der Praxis oder beim Hausbesuch.

Ein weiteres Highlight war der „Saebo Glove“. Dieses innovative Hilfsmittel hilft Menschen mit Spastiken in der Hand, das Greifen und Loslassen aktiv zu trainieren und damit ihre Selbstständigkeit im Alltag zurückzugewinnen.

Wir sind stolz, unsere Patienten mit modernsten Therapieansätzen zu unterstützen und ihnen neue Wege zur besseren Beweglichkeit zu ermöglichen. Außerdem sind derzeit freie Termine in unseren Praxen für Ergotherapie verfügbar – jetzt Termin sichern!

Tauche ein in die Welt des Yoga und erfahre, wie du selbst Yogalehrer werden kannst. Beim Tag der offenen Tür erhältst du umfassende Informationen zu unserer Yogalehrer-Ausbildung und kannst dich vor Ort inspirieren lassen.

Wann?

  1. März 2025 | 17:00 – 19:00 Uhr

Wo?

PROMNITZ Therapie & Akademie
Gertrud-Piter-Platz 3, Brandenburg an der Havel

Was erwartet dich?

  • Kostenlose Yogastunde: Erlebe Yoga hautnah und spüre die Verbindung von Körper und Geist
  • Akademie-Rundgang: Entdecke die Räumlichkeiten und lerne unser Konzept kennen
  • Erfahrungsberichte: Sprich mit aktuellen Teilnehmern und erhalte wertvolle Einblicke
  • Austausch in entspannter Atmosphäre: Stelle deine Fragen bei einem offenen Gespräch mit Snacks

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Komm vorbei und lerne uns persönlich kennen.


Die Yogalehrer-Ausbildung im Überblick

Unsere 200-Stunden-Ausbildung in Hatha-Yoga vermittelt fundiertes Wissen und kombiniert Theorie mit intensiver Praxis. Sie eignet sich sowohl für Yoga-Enthusiasten, die ihre eigene Praxis vertiefen möchten, als auch für angehende Lehrer.

Ausbildungsstruktur:

  • Start: 04. Juli 2025
  • 7 Module mit einem tiefen Einblick in die Hatha-Yoga-Tradition
  • 10 Wochenenden, die sich ideal mit Beruf und Alltag vereinbaren lassen
  • Begleitendes Skript für das Selbststudium
  • Abschluss mit einer 60-minütigen Lehrprobe

Weitere Informationen gibt es auf unserer Website: www.akademie.promnitz.de/yoga-ausbildung

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